お手入れしにくい背中の洗い方とは

背中は、自分でボディケアがしにくい部分ですよね。

と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

今回はお手入れしにくい背中の洗い方について、ご紹介します。背中を見せるファッションを楽しみたい時なども、ぜひ参考にしてみてくださいね。

背中を洗いやすくするには

背中は全身の中で一番洗いにくい部分です。両手を伸ばして、スポンジやタオルを使っていても、なかなかきれいに洗えない…という経験がある人も多いのではないでしょうか。

背中を洗いやすくするには

などのボディケアアイテムがあると、お手入れがしやすくなります。

お風呂場に鏡があると、背中の肌をチェックしやすいですよね。特に洗い始める前の背中は、なかなか確認する機会がない人も多いのでは。ニキビがある位置や、黒ずみなど、洗う前に状態を確認しておきましょう。

またボディブラシを使う場合は、

この3点に気を配りながら使うのが、ポイントです。

背中の皮膚は比較的刺激に強い部分ですが、ゴシゴシ擦ると黒ずみの原因となることも…。ボディブラシはタオルよりも力が入りやすいので、「優しく撫でるように」力加減を意識してみましょう。

背中はしっかり汚れを落とさないと、肌トラブルが起きやすい部分でもあります。背中には汗腺が多いため、汗をかきやすく角質が溜まりやすい部分です。毎日洗っていても、古い角質が溜まってしまうことも…。

そんな時は、

などを、背中のお手入れに取り入れてみましょう。

普段体を洗う時は、どの部分から洗い始めますか？背中は洗う範囲が広く、体を洗う時にも苦戦する人も多いのではないでしょうか。背中を洗う順番を意識することで、肌をきれいに保ちやすくなります。

お風呂場で全身のお手入れを行う時の順番について、見てみましょう。

お風呂場で全身を洗う時は、体から洗い始める人もいるのではないでしょうか。しかしヘアケアを後回しにすると、シャンプーの泡や、トリートメントが体についてしまうことも…。

トリートメントを馴染ませている間に、体を洗うという人もいますが、なるべく避けた方良いです。

全身を洗う時は

の順番で洗うのがおすすめ。

背中はシャンプーの泡や、トリートメントがつきやすいので、シャワーでよく体を流してから洗いましょう。

体を洗う時も、順番を意識したことはありますか？心臓に遠い部分から洗うことで、皮膚の毛細血管の血流アップにも繋がります。足先から脚、手先から腕、お腹・腰周りと徐々に洗うのがポイント。

体を洗うのが面倒でも、ボディタオルで一気に上から下へ、ゴシゴシ洗うのは避けましょう。皮膚が傷つき、ニキビやくすみの原因となる場合もあります。

パーツに分けてよく泡立てたスポンジや、ブラシなどを使って、細かく洗うのがおすすめです。

背中は全身の中でも、洗いにくい部分ですよね。タオルや、スポンジで毎日洗っていても、ゴワつきが気になる…という人も多いのではないでしょうか。

そんな時は

などのボディケアアイテムを用意してみましょう。お風呂場に、背中が映せる大きな鏡をつけるのもおすすめです。

ボディブラシを使う時は、

この3点に気を配りながら使うのが、ポイント。

またお風呂場で全身を洗う時は、ヘアケアの後で、体を洗うように心がけましょう。シャンプーや、トリートメントが皮膚につくと、肌トラブルを招きやすくなります。

心臓から遠い足先から脚、手先から腕、お腹・腰周りと徐々に洗うと、美肌力も高まるのでおすすめです。背中の洗い方に悩んだ時は、今回の内容をぜひ参考にしてみてくださいね。